Walking Sticks

Si bien es cierto los bastones de trekking no son tan imprescindibles a la hora de estar en una ruta de senderismo, pero este puede traer muy buenos beneficios a tu cuerpo y también depende la ruta en la que vayas se usara de maneras distintas. Las personas usualmente pensamos o creemos que quizá sea un poco incómodo llevarlo a la hora de viajar sin saber cuánto esta herramienta de caminata nos podría ayudar.

Nos referimos a que  es un buen distribuidor de peso o carga que llevamos, ya que usualmente el peso que cargamos en la mochila se distribuye de manera no proporcional y la mayoría de todo esto recae en las piernas y hombros, haciéndonos realizar un esfuerzo físico mucho mayor. Esto puede llegar a traer algunas dolencias en nuestro cuerpo con el paso del tiempo, como también desgastar nuestras articulaciones.

Sabemos que en la mayoría de senderos que tienen descensos como Salkantay trek, Camino Inca o Choquequirao, el peso de la mochila recae en nuestras rodillas más aun cuando hay partes en las que debemos saltar, los bastones nos ayudaran a realizar una caminata más saludable y confiable. Evitaremos posibles lesiones y caídas en el transcurso del recorrido.  Si ascendemos  debemos tomarlo de la parte de abajo y hundirlo en la tierra para impulsarnos hacia arriba y si es un descenso es recomendable sujetarlo a la altura del hombro y clavarlo por delante del pie para descargar el peso sobre el brazo; esto hará que podamos aliviar el cansancio.

Algunos artículos de salud mencionan que el uso de esta herramienta hace que usemos el 90% de nuestros músculos, disminuya las calorías del cuerpo y podamos controlar los niveles de colesterol y presión sanguínea. Ahora que sabemos un poco más, debemos de saber cuál elegir y como usarlo en nuestra próxima salida.

Para caminatas de varios días como lo son Salkantay trekking, Camino inca, Choquequirao o Inca Jungle, etc. Tú necesitaras de estos bastones de caminata y los podrás obtener solicitándolo a nuestro personal de Waman Adventures. Disfrute de su recorrido a través de los asombrosos paisajes de las rutas más solicitadas con el mejor grupo tour operador Waman Adventures.

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