{"id":2390,"date":"2019-04-16T19:17:16","date_gmt":"2019-04-17T00:17:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.inkatrailbackpacker.com\/blog\/?p=2390"},"modified":"2019-04-22T19:01:00","modified_gmt":"2019-04-23T00:01:00","slug":"alimentos-durante-el-camino-inca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.inkatrailbackpacker.com\/blog\/alimentos-durante-el-camino-inca","title":{"rendered":"Alimentos durante el Camino Inca"},"content":{"rendered":"

Durante el Camino Inca<\/a>, se requiere, calor\u00edas, alimentos energ\u00e9ticos, que no s\u00f3lo nos den el balance exacto, para nuestro organismo. Sino tambi\u00e9n nos de la satisfacci\u00f3n de una comida agradable a los sentidos.
\nInka Trail Backpacker<\/a>, incluye en sus caminatas todas las comidas (Desayuno, Almuerzo y Cena) durante la excursi\u00f3n, exceptuando el desayuno del primer d\u00eda y el almuerzo del \u00faltimo d\u00eda de caminata. Recuerde que al llegar a Machu Picchu<\/a>, usted podr\u00e1 encontrar muchos restaurantes, en el pueblo de Aguas Calientes o Machu Picchu Pueblo.<\/p>\n

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Agua<\/strong>
\nEl agua es distribuida durante los d\u00edas de caminata, en porciones peque\u00f1as. Puede proveerse de ella, s\u00f3lo despu\u00e9s de las comidas (desayuno, almuerzo o cena).
\nEl agua que se distribuye es agua hervida, est\u00e1 en su elecci\u00f3n utilizar o no las pastillas purificadoras, que podr\u00e1 encontrarlas en cualquier establecimiento de venta de medicinas.
\nSe le recuerda que no puede tomar agua directamente de los ca\u00f1os.<\/p>\n

Alimentaci\u00f3n<\/strong>
\nLas comidas est\u00e1n elaboradas a base de alimentos ligeros entre frutas, verduras y carnes.
\nLos alimentos, que se le proveen, poseen un alto valor energ\u00e9tico necesario para que pueda culminar con la caminata.
\nSe le recuerda, que un d\u00eda antes de empezar su aventura, por el Camino Inca<\/a>, es necesario tener una alimentaci\u00f3n ligera, en raz\u00f3n que la altura de la Ciudad del Cusco (3,400 m.) y este aspecto, suele tener efecto en los organismos, que no est\u00e1n acostumbrados a la altura, generando el malestar conocido como el mal de altura.
\nEn caso de tener, alg\u00fan tipo de alergia a cualquier tipo de alimento, por favor comun\u00edquelo antes de realizar la caminata.<\/p>\n

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Desayuno:<\/strong><\/p>\n

Ensalada de frutas, huevos revueltos, tostadas, pan, queso, torta, tortillas, gachas, cereales, zumo de naranja, leche, caf\u00e9, chocolate caliente, t\u00e9, mantequilla, mermelada.
\nSnack: Frutas, galletas, cereales, chocolate, caramelos.<\/p>\n

Almuerzo:<\/strong><\/p>\n